玫瑰养颜粥

做法:

1.白米洗净沥干,玫瑰花洗净剥瓣备用

3.碗内加入蜂蜜,加入滚烫的稠粥拌匀即可食用

原料:白米1杯,新鲜玫瑰花,1朵鸡汤8杯,蜂蜜适量

养颜美食 玫瑰美食养颜又美味,谁都想拥有漂亮的脸蛋,因为漂亮在很多时候就是一个人的首要通行证,所以美容就成了人们不可或缺的生活内容,但是需要注意的是,无论怎么做美容,护理,重要的是要在美丽的同时更要健康

玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣,都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效,进而使肌肤光滑有弹性,是女性最佳的天然养颜保养品之一而蜂蜜遇热,会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶,可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收,有助于减肥

功效:

说起玫瑰女性都不陌生,但你身处爱河,它是表达爱玫瑰花种类情的媒介玫瑰不仅可以观赏,还可以食疗玫瑰美食不仅芬芳味美,更可以美容养颜是饮食美容的好手今天就介绍几款玫瑰美食帮你养颜

2.鸡汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可