吃新鲜玉米对老人有益

老人们常吃些新鲜玉米对健康很有好处。

首先，鲜玉米中含有大量的维生素E。维生素E有增进细胞分裂，延迟细胞变老，下降血清胆固醇治疗白癜风的特效药，避免皮肤病变的功能，能推延人体老化，减轻动脉硬化和脑功能衰退的症状。玉米中同时含有许多维生素A，它对防治老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等都有辅助疗效。新鲜玉米中富含赖氨酸。赖氨酸不仅是人体必须的营养成分，而且能控制脑肿瘤的生长，对医治癌症有一定作用。研究发现，多吃些鲜玉米可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。另外，鲜玉米中的纤维素既多又白癜风该怎么治疗长，常常吃一些玉米，能使大便通畅，防治便秘和痔疮，还能减少胃肠病的产生，同时，对防治直肠癌、消除动脉中的胆固醇也有好处。