玫瑰雪梨炖桃胶 桃胶含有大量胶元蛋白,水润美容养肠胃,皂角米含有植物胶原蛋白,有植物燕窝之称!养心通脉老少皆宜! 难度:切墩(初级)时间:1小时以上主料桃胶30g皂角米20g雪梨片三片蔓越莓10g冰糖20g纯净水ml嘉州玫瑰干花三朵玫瑰雪梨炖桃胶的做法步骤 1.桃胶洗净用温水泡发4-6小时,直到没有硬心 2.皂角米用温水泡发4小时 3.泡好了 4.放进炖锅加水和冰糖小火炖2小时 5.2小时后加入雪梨,继续炖1小时!如果太稠加些水(也可以在炖1-2小时,我个人喜欢有点嚼劲的)出锅前洒入嘉州玫瑰花瓣。 7.我炖的量是三个人两天的量!如果一个人可以放冰箱凉藏!像果冻一样非常好吃! 8.美美的! 小贴士 可以不放糖,凉后淋些蜂蜜也好喝!糖尿病人不放糖! 嘉州玫瑰---生态基地致力于环保酵素的推广! 白癜风最好的治愈方法哪里能治好白癜风转载请注明原文网址:http://www.luoyangzhengxing.com/mghsp/mghsp/3644.html |